Space_hysteria- Журнал, 04 фев 19

Немного нестандартный ужин 🙈
⠀
~418 калл🎀
⠀
🔹Мидии отварные в рассоле Океан вкуса 🌊
🔹Огурец без кожуры 🥒
🔹Лаваш тонкий 🥖
🔹Чай зеленый 🍵 Гринфилд с мелиссой и 1 ч.л. сахара
⠀

---

1593 ккал

Жир: 28,68г | Белк: 72,64г | Углев: 257,21г.   Завтрак: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Greenfield Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, Магнит Яблоко Гренни Смит, Тёма Говядина с Языком, Макфа Гречка. Обед: Ашан Груша Вильямс, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, Агуша Цыпленок и Говядина, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. Ужин: Огурец (без Кожуры), Сахар, Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле , Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Реал Продукт Лаваш Армянский Тонкий. подробнее ...