Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonycox
Журнал
04 фев 19
tonycox- Журнал, 04 фев 19
Параметры Пользователя tonycox
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019
87 кг
Потеряно до сих пор:
28 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2019:
1999 ккал
Жир: 26,86г | Белк: 276,43г | Углев: 177,26г.
Завтрак:
Polo Sugar Free Mints, Satsuma.
Обед:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Skyr Strawberry Yogurt, Naked Noodle Thai Sweet Chilli.
Ужин:
Skyr Strawberry Yogurt, Chicken Breast Meat.
Перекус/Другое:
Aldi Extra Mature Cheddar Cheese, Sula Mint Humbugs.
подробнее ...
2138 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа, Отдыхать - 18 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonycox-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю