Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
04 фев 19
DiscursMonger- Журнал, 04 фев 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019
94 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2019:
1373 ккал
Жир: 27,56г | Белк: 108,32г | Углев: 172,74г.
Завтрак:
Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ашан Киви, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо (Целое).
Обед:
Магнит Морковь Свежая, Веселый Молочник Сметана 15%, Свитлогорье Творог 2%.
Ужин:
Минтай Запечённый, Перловка Отварная, Каждый День Суп Грибной.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Окей Вишня Замороженная, Карамель.
подробнее ...
1778 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю