Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OliaMirinda
Журнал
04 фев 19
OliaMirinda- Журнал, 04 фев 19
Параметры Пользователя OliaMirinda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2019:
1612 ккал
Жир: 31,61г | Белк: 87,77г | Углев: 269,71г.
Завтрак:
Золотой Век Халва, Черника (Несладкая, Замороженная), Сушеные Яблоки, Молокія Йогурт 1.6%, Курага, Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Своя Линия Финики Сушеные.
Обед:
Киевхлеб Лаваш Армянский, Комо Сыр Плавленый Паприкаш, Яичный Белок, Комо Сыр Плавленый Паприкаш, Culinaro Зелёная Гречка.
Ужин:
Укроп, Сухие Цельные Семена Кунжута, Масло Подсолнечное, Морковь, Пекинская Капуста, Верес Горчица Французская, Молочар Творог Нежирный.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Мандарины, Яблоко Желтое, Красное Яблоко.
подробнее ...
1736 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OliaMirinda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю