Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
04 фев 19
Juliana Ferreir- Журнал, 04 фев 19
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2019:
1274 ккал
Жир: 53,16г | Белк: 71,65г | Углев: 122,87г.
Завтрак:
Herbalife Batido.
Обед:
Banana, Primor Chouriço Corrente , Couve, Carne de Porco, Arroz Branco.
Ужин:
Carne de Porco, Arroz Branco, Cenouras Cozidas.
Перекус/Другое:
Gullón Doradas Al Horno, Nozes Pecãs, Sondey Bio Organic Bolachas Arroz Chocolate Negro.
подробнее ...
2265 ккал
Упражнение:
Принятие Ванны - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 30 минуты, Танцевать (Медленно) - 20 минуты, Отдыхать - 6 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю