mom2p8ton- Журнал, 13 июн 10

Параметры Пользователя mom2p8ton | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2010

122,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 52,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2010:

1632 ккал

Жир: 108,67г | Белк: 134,99г | Углев: 27,91г. Завтрак: gouda cheese, atkins vanilla shake, dill relish, mayonnaise with olive oil, Egg. Обед: Creamy Caesar Dressing, shrimp. Ужин: cream cheeses, Butter, sirloin, babybel. Перекус/Другое: broccoli, Tomatoes, Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel). подробнее ...

3177 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 10 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mom2p8ton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mom2p8ton- Журнал, 13 июн 10

Оставить свой Комментарий

mom2p8ton-Изменение Веса