Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mysize10
Журнал
03 фев 19
mysize10- Журнал, 03 фев 19
Параметры Пользователя mysize10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I went to a Superbowl party today and did very well with my food choices. I happy with my progress.
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2019:
1596 ккал
Жир: 120,72г | Белк: 76,46г | Углев: 49,35г.
Завтрак:
America's Choice Bacon Thick Sliced, Hard-Boiled Egg, Calavo Avocado.
Обед:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nutrition Solutions Solutions4, Avocados, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet).
Ужин:
Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Tyson Foods 100% All Natural Chicken Wings.
подробнее ...
2361 ккал
Упражнение:
Аквааэробика - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,6 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
It’s shows you did well 👌🏼
04 фев 19 написано членом:
rosio19
Very well done
04 фев 19 написано членом:
liv001
Congratulations!
04 фев 19 написано членом:
Keilin_4
awesome!
04 фев 19 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mysize10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю