elinchic85- Журнал, 04 фев 19

Доброе утро!☀️
Девочкииии))
Ещё один рецептик простых и вкусных десертов вам в копилочку 😊
«Конфеты»
300гр фиников
50 гр грецкого ореха
1 ст ложку арах пасты,но это не обязательно(просто у меня лежит без дела)
Кокосовая стружка

---

1390 ккал

Жир: 58,38г | Белк: 81,72г | Углев: 136,92г.   Завтрак: Каждый День Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Индейка Тушеная. Ужин: Омлет или Яичница. Перекус/Другое: Яблоко, Данон Творог Мягкий 0%, Lay's Чипсы, ПП Конфеты, Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, Ветчина Куриная, Хлебзавод 3 Хлеб Спортивный . подробнее ...

1914 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...