Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tamarakam
Журнал
04 фев 19
Tamarakam- Журнал, 04 фев 19
Параметры Пользователя Tamarakam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2019:
1561 ккал
Жир: 61,81г | Белк: 87,74г | Углев: 160,51г.
Завтрак:
Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Клубника (Несладкая, Замороженная).
Обед:
Кофемания Молочная Лапша, Пятерочка Груша Конференция, Постный Борщ, Куриное Филе Вареное, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Жареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски".
Ужин:
Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сахар, Кавказский Долгожитель Мацони, Холодец, Дарница Хлеб Дарницкий Подовый.
Перекус/Другое:
Сахар, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tamarakam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю