Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Боевой_ежик
Журнал
04 фев 19
Боевой_ежик- Журнал, 04 фев 19
Параметры Пользователя Боевой_ежик
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2019:
1318 ккал
Жир: 53,41г | Белк: 91,16г | Углев: 121,59г.
Завтрак:
Любимая Запеканка Творожная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья.
Обед:
СП Мирный Уксус Бальзамический, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 9%, Любимая Запеканка Творожная, Элинар Шарики Куриные, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого.
Ужин:
Любимая Запеканка Творожная.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Боевой_ежик-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю