Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fauanna
Журнал
04 фев 19
fauanna- Журнал, 04 фев 19
Параметры Пользователя fauanna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
68,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2019:
1550 ккал
Жир: 59,18г | Белк: 113,89г | Углев: 134,17г.
Завтрак:
Увелка Пшено Шлифованное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семушка Арахис Жареный Соленый, Мёд, Братья Чебурашкины Творог 2%.
Обед:
Оливковое Масло, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, Океан Вкуса Кальмар Тушка, Увелка Пшено Шлифованное.
Ужин:
Аланталь Сыр Легкий 17%, Лента Яблоко Симиренко , Hortex Брюссельская Капуста, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
RIOBA Шоколад Темный, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Агро-Альянс Гречка, Победа Шоколад Горький 72%, Куриное Филе.
подробнее ...
944 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fauanna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю