Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
03 фев 19
Moskou- Журнал, 03 фев 19
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2019
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
37,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2019:
1779 ккал
Жир: 94,32г | Белк: 88,45г | Углев: 142,78г.
Завтрак:
Becel Light, De Ruijter Vlokken Melk, AH Magere Melk, Bolletje Volkoren Beschuit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bramenjam, Volkoren Brood.
Обед:
AH Soepstengels Volkoren, AH Verspakket Tomatensoep.
Ужин:
AH Biologisch Mayonaise , Gevulde Wijnbladeren met Rundvlees en Rijst, Geroosterde of Gebakken Kipfilet.
Перекус/Другое:
Côte d'Or Pralinette, Chocolade Chip Koekje.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю