Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2019
|
49 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1799 ккал
|
Жир: 75,75г | Белк: 96,99г | Углев: 190,94г.
Завтрак: Славянка Золотой Степ (19г), Шоколадное Мороженое, Клубника, Мёд, С.Пудовъ Мука Рисовая, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная. Обед: Печень Трески, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Шоколадное Мороженое, Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Греча Элитная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Меридиан Паштет Лососевый, Ашан Сыр Российский 50%. Ужин: Магнит Сыр Российский 50%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яичный Белок, Яйцо, Болгарский Перец. Перекус/Другое: Несквик Какао, Ласковое Лето Творожное Зерно, Красная Цена Хлеб Украинский Новый, Меридиан Кальмар в Рассоле, Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Банан, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
vladlena.grishanova-Изменение Веса
|
