puncher- Журнал, 28 окт 12

Параметры Пользователя puncher | < Предыдущая Запись |Следующий >

16%

75,7 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2012:

1725 ккал

Жир: 56,05г | Белк: 161,93г | Углев: 88,60г. Завтрак: Холодный Кофе с Молоком, Сырники Wefit. Обед: Щи. Ужин: Куриная Грудка, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Перекус/Другое: Баранки Сдобные, Шоколад Аленка, Красное Столовое Вино, Арбуз. подробнее ...

1844 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puncher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puncher- Журнал, 28 окт 12

Оставить свой Комментарий

puncher-Изменение Веса