Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kissangelgirl
Журнал
02 фев 19
kissangelgirl- Журнал, 02 фев 19
Параметры Пользователя kissangelgirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2019
115,9 кг
Потеряно до сих пор:
32,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2019:
874 ккал
Жир: 18,83г | Белк: 73,14г | Углев: 105,50г.
Завтрак:
Red Potatoes (Flesh and Skin), Cooked Egg White.
Обед:
Safeway Baby Carrots, White Rice (Short-Grain, Cooked), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Ужин:
Broccoli, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Baked or Broiled Salmon.
Перекус/Другое:
Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Beanitos Black Bean Chips, Alta Dena 2% Milkfat Cottage Cheese, Orange, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (6 oz), Strawberries.
подробнее ...
3458 ккал
Упражнение:
Стоять - 3 часа, Секс - 20 минуты, Работа по Дому - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 11 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kissangelgirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю