Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GC8ver6
Журнал
03 фев 19
GC8ver6- Журнал, 03 фев 19
Параметры Пользователя GC8ver6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
体脂肪率16.2%
筋肉量29.7㎏
筋肉率41.9%
内臓脂肪レベル8
基礎代謝1666
71 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2019:
1359 ккал
Жир: 13,13г | Белк: 137,29г | Углев: 178,53г.
Обед:
セブンイレブン サラダチキンタンドリー, セブンイレブン 千切りキャベツ, セブンイレブン サラダチキンタンドリー, 玄米ごはん.
Ужин:
セブンイレブン サラダチキンタンドリー, 玄米ごはん, セブンイレブン 千切りキャベツ, セブンイレブン サラダチキンタンドリー.
Перекус/Другое:
焼き芋, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠.
подробнее ...
1737 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GC8ver6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю