Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Крамаренко Инна
Журнал
02 фев 19
Крамаренко Инна- Журнал, 02 фев 19
Параметры Пользователя Крамаренко Инна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2019
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2019:
813 ккал
Жир: 29,72г | Белк: 105,77г | Углев: 34,09г.
Завтрак:
Ашан Айва, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Кофе с Молоком.
Обед:
QNT Metapure.
Ужин:
Приготовленная Тыква, Диетмарка Ржаные Бородинские Отруби, Семга на Пару, Суп из Семги.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, Салат Овощной, Зеленый Чай, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, QNT Metapure.
подробнее ...
4793 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Танцевать (Медленно) - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 2 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Крамаренко Инна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю