Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина Мут
Журнал
02 фев 19
Ирина Мут- Журнал, 02 фев 19
Параметры Пользователя Ирина Мут
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2019:
1699 ккал
Жир: 58,86г | Белк: 58,61г | Углев: 244,34г.
Завтрак:
Чай с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы.
Обед:
Greenfield Зеленый Чай, Курица Вареная, Салат Овощной с Маслом, Куриный Бульон.
Ужин:
Мёд, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Печеное Яблоко.
Перекус/Другое:
Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Печеное Яблоко, Be True Смузи Клубника-Банан, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Лимон, Мёд.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Запечённая Яблочко в микроволновке с грецкими Орешками И чайной ложкой меда посыпанные корицей
02 фев 19 написано членом:
Ирина Мут
Как вкусно 😍а можете рецепт более подробно написать,спасибо 🤗😍💗
17 фев 19 написано членом:
rushana87
🍏Яблочко вымыть отрезать верх 🔪ножом убрать сердцевину 🍯Положить чайную ложечку меда( можно и без него яблоко лает сладость! 🥜🌰грецкие орешки туда же) Ставим в микроволновку на 3-5 мин зависит от мощности печи микр Готово посыпаем корицей Приятного аппетита дорогие!!!
17 фев 19 написано членом:
Ирина Мут
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина Мут-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю