Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nah_Prado
Журнал
02 фев 19
Nah_Prado- Журнал, 02 фев 19
Параметры Пользователя Nah_Prado
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Casa do 70, estou chegandooooooooo migoooo 😁😁😁😁
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2019:
1261 ккал
Жир: 48,08г | Белк: 59,74г | Углев: 145,62г.
Завтрак:
Pão na Chapa, Banana Nanica.
Обед:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne, AdeS Soja + Suco de Uva, Sadia Salsicha.
Ужин:
Aurora Linguiça de Pernil.
Перекус/Другое:
Ovo, Cacau Show Panettone Brigadeiro .
подробнее ...
506 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nah_Prado-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю