Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akimchan
Журнал
02 фев 19
akimchan- Журнал, 02 фев 19
Параметры Пользователя akimchan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2019
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2019:
1605 ккал
Жир: 78,93г | Белк: 91,19г | Углев: 127,40г.
Завтрак:
Gustafsen Сёмга Слабосоленая, Лента Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Mylly Kivi Хлебцы.
Обед:
Био Баланс Биойогурт Малина Черника Клюква Морошка, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня.
Ужин:
Петрохолод Щербет из Малины , Геркулес Хлеб, Олейна Масло Растительное , Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Перекус/Другое:
Каждый День Грецкий Орех, Активиа Активиа Термостатная с Персиком и Льном.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akimchan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю