Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Uliya1990
Журнал
02 фев 19
Uliya1990- Журнал, 02 фев 19
Параметры Пользователя Uliya1990
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Для рулета я брала куриную печень. Если не любите, смело берите мясо или курицу😊 Будет вкусно👌
Нам понадобится:
✔Лаваш арменский бездрожжевой - 2шт;
✔Печень куриная - 500г;
✔Яйца - 4шт;
✔Морковь по-корейски - 250г;иногда когда хочется можно
✔Сыр - 70г;
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2019:
1169 ккал
Жир: 35,43г | Белк: 128,79г | Углев: 82,12г.
Завтрак:
Energy Diet Коктейль "Кофе".
Обед:
Помидоры, Хлеб Цельнозерновой, Курица Вареная, Макароны с Фаршем.
Ужин:
Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье".
Перекус/Другое:
Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем, Курица Вареная, Капуста.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Uliya1990-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю