Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jonine .
Журнал
02 фев 19
jonine .- Журнал, 02 фев 19
Параметры Пользователя jonine .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2019
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2019:
668 ккал
Жир: 18,60г | Белк: 16,03г | Углев: 109,30г.
Завтрак:
Melkan Soja Drink Ongezoet, Alpro Soya Yoghurt Perzik, Masarang Palmsuiker, Melkan Roomboter Ongezouten, Ananas, Quaker Havermout (40g), Cappuccino.
Перекус/Другое:
Golden Fruit Gedroogde Ananas, Dadel, Gedroogde Pruimen, Gedroogde Mango.
подробнее ...
2275 ккал
Упражнение:
Ремонт - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jonine .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю