Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fitbaker.muse
Журнал
02 фев 19
fitbaker.muse- Журнал, 02 фев 19
Параметры Пользователя fitbaker.muse
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2019
47,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2019:
1220 ккал
Жир: 54,46г | Белк: 93,22г | Углев: 91,72г.
Завтрак:
4 Сезона Малина Замороженная, Zero Джем Клубничный, Банан, Останкино Ряженка, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса .
Обед:
Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Руккола, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной.
Ужин:
Лук, Красный Лук, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Петелинка Мышечные Желудки.
Перекус/Другое:
Арла Сыр Натура Сливочный, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fitbaker.muse-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю