Cheylynn- Журнал, 27 окт 12

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

little bloated but ok

71,5 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2012:

1997 ккал

Жир: 91,50г | Белк: 80,01г | Углев: 219,41г. Завтрак: Light & Fit Yogurt - Cherry, Cheddar Cheese Omelet, Tap Water, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered). Обед: Tap Water, Diet Pepsi (Can), Cheese Sticks, Mozzarella Cheese, Sausage and Spaghetti Sauce Sandwich. Ужин: Tortilla Corn Chips, Tap Water, Coke Zero, Cheese Dip (Other Than Cream Cheese), Cheese Dip (Other Than Cream Cheese), Cheese Dip (Other Than Cream Cheese), Pizza with Meat. Перекус/Другое: Milk Chocolate Candies, Cupcake with Icing, Apples. подробнее ...

2012 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю