DCandia- Журнал, 01 фев 19

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Boa noite gente!
Hoje é o dia 5/30 de deita cetogênica.
Meu almoço foi bisteca e linguiça.
Minha janta frango assado e linguiça calabresa.
Fiz o tomei o café a prova de balas, muito gostoso.
Fazem 12 dias sem carboidratos ruins ;)

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Комментария

Amigo, detesto me meter na estratégia dos outros, mas como nos propusemos a trocar experiências me sinto no dever de te alertar, muito cuidado com gorduras adicionadas, o bulletproof coffee pode ser um tiro no pé no processo de emagrecimento, isso foi a meu ver a pior contribuição que David Asprey poderia nos dar.

02 фев 19 написано членом: Cissa Macedo

Cissa minha querida, quando é algo construtivo eu fico muito feliz. Obrigado pela dica. Eu ia tomar todos os dias, agora que vc me alertou, faz todo sentido. É gordura adicionada, que pena pq é muito gostoso

02 фев 19 написано членом: DCandia


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