Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dmbcas
Журнал
01 фев 19
dmbcas- Журнал, 01 фев 19
Параметры Пользователя dmbcas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019
66 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2019:
814 ккал
Жир: 27,00г | Белк: 39,09г | Углев: 101,91г.
Завтрак:
Mamão, Ovo Mexido, Cafezinho.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Agrião, Ossobuco.
Ужин:
Temaki de Salmão.
Перекус/Другое:
Trident Chiclete, Trident Chiclete, Frutos de Goiás Picolé de Chocolate sem Adição de Açúcar, Maçã.
подробнее ...
1938 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dmbcas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю