Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Raylita
Журнал
01 фев 19
Raylita- Журнал, 01 фев 19
Параметры Пользователя Raylita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
hasil sudah mulai terlihat. orang2 mulai sadar kalo saya kurusan 😁 perjalanan masih panjang, paling sulit itu konsisten. bismillah moga gak naik turun lagi kaya kemaren2 hehehe.. fighting!!! 😉
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2019:
1201 ккал
Жир: 42,71г | Белк: 48,76г | Углев: 167,00г.
Завтрак:
Pepaya, Buah Naga.
Обед:
Telur Rebus, Urap, Jengkol, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Bakwan.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Raylita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю