Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Odaenerys
Журнал
01 фев 19
Odaenerys- Журнал, 01 фев 19
Параметры Пользователя Odaenerys
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019
55 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2019:
1660 ккал
Жир: 55,92г | Белк: 79,26г | Углев: 223,47г.
Завтрак:
Шоколад, Легкий Сливочный Сыр, Семга Слабосоленая, Булкин Белковый Хлеб.
Обед:
Маслины, Сыр Фета, Kuhne Бальзамический Уксус, Сухари, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Лук.
Ужин:
Шоколад, Тунец, Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Красный Лук, Итальянский Салатный Соус.
Перекус/Другое:
Финик, Йогурт Греческий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные, Яблоко.
подробнее ...
803 ккал
Упражнение:
Скалолазание - 1 час, Samsung Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Odaenerys-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю