Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bezhenarka
Журнал
01 фев 19
bezhenarka- Журнал, 01 фев 19
Параметры Пользователя bezhenarka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2019:
1654 ккал
Жир: 83,45г | Белк: 90,42г | Углев: 144,36г.
Завтрак:
Мандарины, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Перекресток Капуста Цветная Жареная, Песочное Тесто (Типа Печенья), ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Гороховый Суп, Омлет со Шпинатом.
Ужин:
Аморе Горбуша Холодного Копчения, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Избенка Йогурт Славянский 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, Fine Life Чипсы Нори с Соусом Кимчи.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bezhenarka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю