annamanaf- Журнал, 01 фев 19

Параметры Пользователя annamanaf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019

41 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2019:

1345 ккал

Жир: 39,83г | Белк: 99,78г | Углев: 144,13г. Завтрак: Morin Chocolate Peanut (14g), Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Обед: Sawi Putih, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ubi Jalar (Manis). Ужин: Cabai Merah atau Rawit, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annamanaf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annamanaf- Журнал, 01 фев 19

Оставить свой Комментарий

annamanaf-Изменение Веса