poprigunja- Журнал, 01 фев 19

Параметры Пользователя poprigunja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019

65,6 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2019:

1114 ккал

Жир: 44,98г | Белк: 87,47г | Углев: 89,17г. Завтрак: Скумбрия Холодного Копчения, Пиканта Кабачковая Икра, Подсолнечное Масло, Картошка Вареная, Кофе, Край Каравай Хлеб Тостовый. Обед: Пиканта Кабачковая Икра, Окей Окорочок Куриный Отварной. Перекус/Другое: Активиа Биойогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён, Мандарины, Кофе, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. подробнее ...

1621 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа и 23 минуты, Спать - 4 часа и 37 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

poprigunja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

poprigunja- Журнал, 01 фев 19

Оставить свой Комментарий

poprigunja-Изменение Веса