Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juli1279
Журнал
01 фев 19
juli1279- Журнал, 01 фев 19
Параметры Пользователя juli1279
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2019:
2896 ккал
Жир: 143,52г | Белк: 90,89г | Углев: 309,38г.
Завтрак:
Лепешка, Веселый Молочник Сметана 15%, Картофельный Суп, Приготовленная Тыква, Сахар, Курник.
Обед:
Морская Радуга Скумбрия в Томатном Соусе.
Ужин:
Морская Радуга Скумбрия в Томатном Соусе, Красные Помидоры, SPAR Сыр Мягкий Сливочный Чезария, Простоквашино Сливки 20%, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Беллакт Смесь Сухая Молочная Оптимум, Белый Город Молоко 2,5%, Good Food Семечки Подсолнечника, Азбука Вкуса Сок Гранатовый, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Простоквашино Сливки 20%, Белый Замок Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Белый Замок Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juli1279-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю