Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arodaxis
Журнал
01 фев 19
Arodaxis- Журнал, 01 фев 19
Параметры Пользователя Arodaxis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Было 2 тяжелых дня - работала сутки, а после 5 часов сна ещё рабочий день 😑
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2019:
1578 ккал
Жир: 60,78г | Белк: 117,00г | Углев: 138,59г.
Завтрак:
Кекс с Изюмом, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе Эспрессо, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Жареное Яйцо, Хлеб с Отрубями.
Обед:
Куриные Грудки (Жареные), Pasta Zara Макароны, Лента Овощная Смесь с Брокколи.
Перекус/Другое:
Любятово Галеты Классические, Lindt Горький Шоколад 85%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Сырники.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Держись, Юлёк, завтра суббота ☝️😊
01 фев 19 написано членом:
belyaevae
Держусь, Катюш!)
01 фев 19 написано членом:
Arodaxis
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arodaxis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю