Наталия Пчелка- Журнал, 01 фев 19

Параметры Пользователя Наталия Пчелка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019

62 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2019:

1329 ккал

Жир: 21,01г | Белк: 39,95г | Углев: 265,94г. Завтрак: Малиновое Варенье, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Травяной Чай, Вода. Обед: Лимак Хлеб Подовый, Волшебное Дерево Кисель Быстрого Приготовления, Красная Цена Каша Быстрого Приготовления Овсяная с Клубникой. Ужин: Бахетле Горбуша Холодного Копчения, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Сахар, Кофе, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Вода, Рот Фронт Карамель Мятная, Кремлина Чернослив в Темной Глазури, Варенье, Лимак Хлеб Подовый, Чай, Вода. подробнее ...

1855 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 26 минуты, Фитнес - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Пчелка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Пчелка- Журнал, 01 фев 19

Оставить свой Комментарий

Наталия Пчелка-Изменение Веса