Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аня Литвинова )
Журнал
31 янв 19
Аня Литвинова )- Журнал, 31 янв 19
Параметры Пользователя Аня Литвинова )
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2019:
1768 ккал
Жир: 155,42г | Белк: 55,79г | Углев: 18,59г.
Завтрак:
Кето булка-хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, President Сыр Бри, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Бахрушин Сало Копченое.
Обед:
Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Сметанин Масло Сливочное 82,5%, President Сыр Бри, Авокадо Авокадо, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Лидер Фреш Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), ITLV Маслины с Косточкой.
Ужин:
Сметанин Масло Сливочное 82,5%, President Сыр Бри, Вино Красное Сухое.
подробнее ...
945 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Аня Литвинова )-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю