Юлямба 23/72- Журнал, 31 янв 19

Параметры Пользователя Юлямба 23/72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019

93 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2019:

1364 ккал

Жир: 36,27г | Белк: 59,82г | Углев: 210,26г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Геркулес Овсяные Хлопья, Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Окей Клубника Замороженная, Окей Вишня Замороженная, Банан. Обед: Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Sen Soy Соевый Соус для Суши, Макфа Макароны Ракушки, Жареное Яйцо без Жира. Ужин: Грецкие Орехи, Изюм, Фрутоняня Пюре из Яблок, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Перекус/Другое: Морковь, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Яблоко, Мандарины, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Манго, Болгарский Перец, Абсолют Хлеб Белорусский с Клюквой. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлямба 23/72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлямба 23/72- Журнал, 31 янв 19

Оставить свой Комментарий

Юлямба 23/72-Изменение Веса