Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
31 янв 19
Fernanda A. de Lara- Журнал, 31 янв 19
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2019:
1035 ккал
Жир: 77,11г | Белк: 63,54г | Углев: 23,01г.
Завтрак:
Café, Café, Tirol Nata.
Обед:
Santa Helena Amendoim Crocante, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Psyllium, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Clight Suco em Pó, Ovo (Inteiro), Sadia Queijo Mussarela (40g), Seara Filé de Peito de Frango.
Ужин:
Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Ovo (Inteiro), Peg Pig Torresmo Pururuca, Alface Americana, Seara Filé de Peito de Frango, Psyllium.
Перекус/Другое:
Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю