Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alla Alisa
Журнал
31 янв 19
Alla Alisa- Журнал, 31 янв 19
Параметры Пользователя Alla Alisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019
68 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2019:
1680 ккал
Жир: 67,49г | Белк: 73,87г | Углев: 191,39г.
Завтрак:
Novus Кекс Лимонный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
Обед:
Волжский Пекарь Слойка с Сахаром, Азбука Вкуса Рыба под Маринадом, Nordic Отруби Овсяные, Му-Му Суп Овощной с Фасолью.
Ужин:
Омлет с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Макфа Вермишель Отварная, Мегамарт Котлета Московская, Бабкины Семечки Семечки.
Перекус/Другое:
Зефир, Rainbow Слойка с Яблоком.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alla Alisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю