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Hamburguesas de soja texturizada,verduritas y papa cocida
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2401 ккал
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Жир: 62,68г | Белк: 135,13г | Углев: 336,41г.
Завтрак: Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pan de Molde Integral, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomate Triturado, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar. Обед: Cacao en Polvo, Café con Leche Descremada, Azúcar, Hacendado Regañas, Hacendado Semillas de Sésamo Tostado, Patatas Cocidas, Ajo, Aragonesa Harina de Trigo, Natur Cesta Soja Texturizada Fina, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Pimientos Amarillos Dulces, Cebolla Frita. Ужин: Red Bull Lata 250 Ml, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ñaming Sándwich Pavo, Ñaming Vegetal Integral. Перекус/Другое: Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Desnatada, Miguelito. подробнее ...
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2326 ккал
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Упражнение:
Вождение - 8 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...
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 Комментария
Que tal la soja texturizada ? Yo la tengo en mis pendientes por hacer
31 янв 19 написано членом: LilianaCarrillom
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31 янв 19 написано членом: marinasiempresr
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Siiiiii lo hice yo. Ahora estoy en modo cocinilla. La soja texturizada descubrimiento siempre la comí en sustitución de la carne picada y es la primera vez q hago hamburguesas, para mi gusto algo secas, pero muy ricas. Sera que tengo que ir cogiendo el punto.
31 янв 19 написано членом: Pimpo19
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como las.has hecho? yo uso la soja como carne picada pero nunca he hecho hamburguesas...🤔
31 янв 19 написано членом: kutxurru
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Mezclándolo con harina para que se quede compacto sin que se desmenuce.
01 фев 19 написано членом: Pimpo19
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01 фев 19 написано членом: kutxurru
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Para que no queden secas quizás se podrían añadir verduras picadas a la masa: pimiento, champiñones, espinacas...
02 фев 19 написано членом: EvaSieteTres
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