USAlex- Журнал, 31 янв 19

Параметры Пользователя USAlex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня только так( все силы отдал, когда в комментариях отбивался!😤😁💪

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2019:

1126 ккал

Жир: 23,15г | Белк: 76,07г | Углев: 151,56г. Завтрак: Сырники Диетические. Обед: Рис Вареный, Котлеты из Куриной Грудки, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Вареный. Ужин: Мороженое, Гранат. подробнее ...

3010 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час и 5 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

ну так не отбивайтесь,значит вам это нравится

31 янв 19 написано членом: puhlyk

Ну здравствуй моя совесть) как поживаете?

31 янв 19 написано членом: USAlex


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

USAlex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

USAlex- Журнал, 31 янв 19

Оставить свой Комментарий

USAlex-Изменение Веса