Магдалина11- Журнал, 31 янв 19

Параметры Пользователя Магдалина11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

доброе утро, ааааа как это Так после тренировки вес +1(((

72,7 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2019:

1818 ккал

Жир: 58,73г | Белк: 82,06г | Углев: 250,86г. Завтрак: Данон Творог Мягкий 5%, Квашеная Капуста, Ичалки Сыр Диетический 27%, Винегрет без Масла, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красное Яблоко, Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья. Ужин: Яйцо (Целое), Квашеная Капуста, Шампиньоны. Перекус/Другое: Грецкие Орехи. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Магдалина11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Магдалина11- Журнал, 31 янв 19

Оставить свой Комментарий

Магдалина11-Изменение Веса