Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
31 янв 19
irasamara- Журнал, 31 янв 19
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2019:
1920 ккал
Жир: 105,28г | Белк: 75,03г | Углев: 176,77г.
Завтрак:
Сыр Российский, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо.
Обед:
Рис Отварной, Котлета Рыбная, Селедка под Шубой.
Ужин:
Рот Фронт Халва Глазированная, Русское Море Сельдь Исландка в Красном Вине, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Зерновой, Томатный Сок, Помело.
Перекус/Другое:
Клементины, Мармелад.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю