Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
31 янв 19
DiscursMonger- Журнал, 31 янв 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019
94,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2019:
1837 ккал
Жир: 42,38г | Белк: 113,17г | Углев: 251,44г.
Завтрак:
Черная Карта Кофе Растворимый, Ашан Киви, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские.
Обед:
Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Морковь.
подробнее ...
2187 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю