Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Melomania
Журнал
31 янв 19
Melomania- Журнал, 31 янв 19
Параметры Пользователя Melomania
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2019:
1629 ккал
Жир: 58,05г | Белк: 93,51г | Углев: 193,18г.
Завтрак:
Haferflocken Овсяные Хлопья, Семена Льна, Фундук, Ашан Кокосовая Стружка.
Обед:
Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка.
Ужин:
Суп из чечевицы и брокколи.
Перекус/Другое:
Кефир (Обезжиренный), Яблоко, Творожная Запеканка с Изюмом, Бискотти.
подробнее ...
2250 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Melomania-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю