Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Madele58
Журнал
31 янв 19
Madele58- Журнал, 31 янв 19
Параметры Пользователя Madele58
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yeahhhh Onder de 99 Nu weer volhouden
Het is maar 2 ons verschil Maar zou er vanmorgen bijna een klein jubeldansje voor doen :)
Ik wens jullie een fijne dag en alvast een goed weekend
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2019:
1777 ккал
Жир: 88,06г | Белк: 67,11г | Углев: 183,77г.
Завтрак:
Koffie, Salami, Pruimenjam, AH Biologisch Rijstwafels Quinoa, Consenza Glutenvrije Luchtige Crackers.
Обед:
AH To GO Pretzel, Bruine Boterham, Kips' Magere Smeerleverworst.
Ужин:
AH Gelderse Rookworst, Unox Zuurkoolstamppot.
Перекус/Другое:
Gekookt Ei, AH Biologisch Rijstwafels Quinoa, Amandel Koekjes, Mandarijn.
подробнее ...
2452 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
32 Сторонников
Поддержка
Комментария
😂
31 янв 19 написано членом:
TahaniAlJamil
gefeliciteerd 🎉🎉🎉
31 янв 19 написано членом:
Budgie1
Gewoon dat jubeldansje doen hoor! Je mag blij zijn met wat je hebt bereikt en daar van genieten!
31 янв 19 написано членом:
NB56
Dansen levert ook weer lekker energieverbruik op, dus gewoon doen!! Elke dag opnieuw!!
01 фев 19 написано членом:
MargreethT
Is eigenlijk wel een goed idee Elke dag even een dansje doen Goed weekend
01 фев 19 написано членом:
Madele58
Yes, lekker bezig powervrouw! @margreethT: Ik dacht precies hetzelfde😁
01 фев 19 написано членом:
Winanda!
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Madele58-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю