Kellmedeiros- Журнал, 31 янв 19

Параметры Пользователя Kellmedeiros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019

78,4 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2019:

1234 ккал

Жир: 41,05г | Белк: 120,26г | Углев: 65,85г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos, Itambé Coalhada Desnatada. Обед: Tomates, Abobrinha, Tilápia, Quiabo Cozido, Feijão Vermelho. Ужин: Queijo Minas, Outback Chopp. Перекус/Другое: Vale do Sol Pão Integral com Muesli, Músculo Bovino, Ovo, Músculo Bovino, Tomates. подробнее ...

2736 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kellmedeiros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kellmedeiros- Журнал, 31 янв 19

Оставить свой Комментарий

Kellmedeiros-Изменение Веса