Demet.14- Журнал, 31 янв 19

Параметры Пользователя Demet.14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Das kg vom WE ist weg 🥳🥳

75 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2019:

699 ккал

Жир: 14,53г | Белк: 84,42г | Углев: 58,14г. Завтрак: Netto Snack-Gurken, Ei (Ganz), Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Jütro Mango Tiefgefroren, K-Classic Magerquark Laktosefrei, Kaffee. Обед: Tomaten, K-Classic Körniger Frischkäse Laktosefrei. Ужин: Zucchini, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet. Перекус/Другое: Mangos, Grapefruit. подробнее ...

197 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen Demet☀️ super 👍

31 янв 19 написано членом: firam152


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Demet.14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Demet.14- Журнал, 31 янв 19

Оставить свой Комментарий

Demet.14-Изменение Веса