Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Итэлма
Журнал
31 янв 19
Итэлма- Журнал, 31 янв 19
Параметры Пользователя Итэлма
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2019:
1880 ккал
Жир: 113,43г | Белк: 87,19г | Углев: 119,63г.
Завтрак:
Сосиски Молочные, Цикорий с Молоком, Творожная Запеканка.
Обед:
Кофе, Котлета Куриная, Гречка Отварная.
Ужин:
Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Кофе, Глобус Чизкейк.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Горький, Усенко Сырники со Сгущёнкой, Цикорий с Молоком.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Итэлма-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю