Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
31 янв 19
elena.kargashina- Журнал, 31 янв 19
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019
56 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2019:
3170 ккал
Жир: 223,39г | Белк: 98,23г | Углев: 198,19г.
Завтрак:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сметана 30%, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%.
Обед:
ISKA Маслины, Брауни31, Кофе Эспрессо, Жареное Яйцо, Котлеты.
Ужин:
Рот Фронт Соевый Батончик, Кофе Эспрессо.
Перекус/Другое:
Mixbar Фундук в Глазури, Избенка Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Кофе Эспрессо, Брауни31, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Коммунарка Шоколад Горький 68%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю