Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ольга5770
Журнал
31 янв 19
ольга5770- Журнал, 31 янв 19
Параметры Пользователя ольга5770
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2019:
1504 ккал
Жир: 62,23г | Белк: 82,44г | Углев: 151,81г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Вареное Яйцо, Вегана Мука Рисовая, Boombar Арахисовая Паста, Кофе, Магнит Банан, Яйцо (Целое).
Обед:
Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Милково Сыр Адыгейский, Зеленая Фасоль (Замороженная), Булгур (Вареный), Свекла Вареная, Куриные Грудки.
Перекус/Другое:
Ашан Мандарин, Магнит Помело, Милка Тёмный Шоколад с Обжаренным Миндалем, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Сушки.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ольга5770-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю